خطوات العناية بالشعر الجاف

الشعر الجاف من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى اهتمام خاص؛ لأن هذا النوع من الشعر يعتبر أكثر عرضة للتقصف والتلف بسهولة، كما أنه يعاني من فقدان الرطوبة فيجعل الشعر باهتاً ومجعداً.

اذا كنت تعانى من الشعر الجاف في هذه المقالة سنعرض لك أفضل خطوات العناية بالشعر الجاف والنصائح للعناية به بشكل فعال.

أسباب جفاف الشعر

جفاف الشعر يحدث نتيجة لقلة إنتاج فروة الرأس ما يكفي من الزيوت الطبيعية اللازمة لترطيب الشعر، أو عندما لا يتمكن الشعر من الاحتفاظ بالرطوبة لوقت طويل فالشعر يبدو أكثر بهتاناً وتجعيداً.

أعراض الشعر الجاف

1. الشعر الجاف غالباً ما يكون ملمسه خشناً.
2. الشعر الجاف يميل إلى التكسر بسهولة ويظهر متقصف الأطراف.
3. الشعر الجاف إلى يفقد اللمعان الطبيعي ويبدو باهتاً.
4. الشعر الجاف أكثر عرضة للتشابك ويصعب تسريحه.

العوامل التي تؤدي إلى الشعر الجاف

العوامل البيئية: 

يتعرض الشعر خلال فصل الصيف إلى الجفاف نتيجة لانخفاض الرطوبة فى الجو، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، والتغيرات الجوية الحادة، أو التعرض للمياه المالحة أو عالية الكلور كل ذلك يؤدى إلى فقدان رطوبة الشعر بسهولة.

العوامل الصحية:

1. نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A و E والزنك يمكن أن يؤثر على صحة الشعر
2.  المشاكل الهرمونية أو مشكلات الغدة الدرقية 
3.  التقدم في العمر، يقل إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.

كل تلك العوامل الصحية يمكن أن تؤثر على صحة الشعر وتسبب جفاف الشعر.

تونيديرما سيروم الشعر المقوي

الاستخدام المتكرر لأدوات تصفيف الشعر الحرارية: 

مكواة الشعر، مجففات الشعر 

المنتجات الكيميائية:

 صبغات الشعر، ومواد فرد وتنعيم الشعر المستحضرات الكيميائية الضارة التي تتسبب في تلف بنية الشعر.

الغسل المتكرر:

الإفراط فى غسل الشعر بشكل متكرر يومياً يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الشعر.

نقص التغذية:

يحتاج الشعر لمجموعة من المعادن والفيتامينات المختلفة لتغذيته وحمايته من المشاكل المختلفة، لذا عدم تناول غذاء متوازن يمكن أن يؤدي إلى نقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.

أي نقص في بعض العناصر الغذائية في الجسم قد يتسبب في مشاكل في الشعر خصوصاً إذا كان النقص في أحد العناصر الغذائية الآتية: الحديد، أو فيتامين ج، أو الفوليت.

طرق العناية بالشعر الجاف

إذا كنت تعاني من الشعر الجاف، إليك بعض النصائح والخطوات التي  تساعدك في العناية بشعرك والحفاظ عليه وجعله صحياً ورطباً، وأفضل منتجات العناية بالشعر الجاف تشمل الشامبو، البلسم، الزيوت، وماسكات الشعر التي تحتوي على مكونات مغذية ومرطبة تساعد في استعادة صحة ولمعان.

بكج “قوة الشعر المثالية”

 1.الخطوة الأولى في العناية بالشعر الجاف: قص أطراف الشعر بانتظام

التخلص من الأطراف المتقصفة بانتظام يساعد على منع تلف الشعر من الانتشار وتحفيز نمو الشعر لذا ينصح بقص الشعر كل 6-8 أسابيع.

2.الخطوة الثانية في العناية بالشعر الجاف: عدد مرات غسل الشعر

ينصح بغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط للحفاظ على رطوبته، وغسله بالماء الفاتر بدلاً من الساخن يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعية للشعر.

 3.الخطوة الثالثة في العناية بالشعر الجاف: استخدام فرشاة شعر أو مشط واسع الأسنان خشب

• استخدام فرشاة أو مشط  خشب واسع الأسنان يقلل من تكسره وتقصفه.
•  تجنب تسريح الشعر وهو مبلل لأنه يكون في أضعف حالاته.
• بكج علاج تساقط الشعر “قوة الشعر المتجددة

أفضل منتجات العناية بالشعر الجاف

تشمل الشامبو، البلسم، الزيوت، وماسكات الشعر التي تحتوي على مكونات مغذية ومرطبة تساعد في استعادة صحة ولمعان.

1. اختيار نوع الشامبو المناسب

أفضل شامبو العناية بالشعر الجاف هو شامبو مخصص للشعر الجاف يحتوي على زيوت طبيعية ومرطبات مثل الألوفيرا، الجلسرين، وزيت جوز الهند وتجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات والبارابين لأنها تؤدي إلى الشعر الجاف.

أفضل شامبو العناية بالشعر الجاف:

شامبو يحتوى على مكونات طبيعية مكونات طبيعية مثل زيت الأرجان زيت جوز الهند وزيت الألوفيرا… وغيرها من المنتجات تحتوي على تركيبة طبيعية توفر ترطيباً عميقاً وتنعيم  للشعر الجاف.

نصائح لاستخدام الشامبو للشعر الجاف المتقصف:

1. تدلك فروة الرأس بلطف عند غسل الشعر لتحفيز الدورة الدموية من غير ما تتلف الشعر.
2. تجنب استخدام الماء الساخن واستخدام الماء الفاتر لانه هو الأفضل للشعر الجاف أما الماء الساخن يزيد من جفاف الشعر…
3. عدم غسل شعرك يومياً. يكفي غسله مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحفاظ على زيوته الطبيعية.

باختيار الشامبو المناسب واتباع هذه النصائح، يمكنك تحسين صحة شعرك الجاف والمتقصف واستعادة نعومته ولمعانه.

2. استخدام البلسم في العناية بالشعر الجاف

استخدام بلسم مرطب للشعر يساعد في تغذية الشعر وتنعيمه ويحافظ على الطبقة الخارجية للشعر ويحميها، ويجعلها تحتفظ بكمية أكبر من الزيوت الطبيعية بداخلها، وبالتالي يقلل من الشعر الجاف، ويفضل اختيار بلسم يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا وزيت الأرجان.

أفضل بلسم في العناية بالشعر الجاف:

أفضل أنواع البلسم للشعر الجاف التي تحتوي على مكونات طبيعية مرطبة ومغذية مثل زبدة الشيا وزيت الأرجان والبروتينات  التي تغذي الشعر بعمق، ويصلح التلف، ويجعل الشعر ناعماً ولامعاً.

نصائح لاستخدام بلسم العناية بالشعر الجاف:

1. اختيار بلسم مناسب يحتوي على مكونات مرطبة ومغذية تتناسب مع احتياجات شعرك.
2. استخدم البلسم بعد كل غسلة للشعر للحفاظ على ترطيبه ونعومته.
3. استخدام البلسم بشكل صحيح يوضع البلسم على أطراف الشعر، لأن هي الأكثر عرضة للجفاف والتقصف.
4. ترك البلسم على شعرك لبضع دقائق قبل شطفه لسماح المكونات المرطبة بالتغلغل بعمق.
5. شطف الشعر جيداً بالماء الفاتر لإزالة أي بقايا من البلسم.

تونيديرما شامبو ضد تساقط الشعر

اختيار البلسم المناسب واتباع هذه النصائح، يمكنك تحسين صحة شعرك الجاف واستعادة نعومته ولمعانه.

3. استخدام ماسكات طبيعية وزيوت طبيعية في روتين العناية بالشعر الجاف

استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان، زيت الجوجوبا، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الأفوكادو على الشعر يمكن أن يوفر ترطيباً عميقاً ويعيد لمعانه.

1. زيت الأرجان يعتبر من أفضل الزيوت لترطيب وتغذية الشعر الجاف، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات.
2. زيت جوز الهند يوفر ترطيباً عميقاً للشعر وفروة الرأس، ويساعد في تقوية الشعر ومنع تقصفه..
3. زيت الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن، ويعمل على ترطيب الشعر وتغذيته بعمق.

ويمكن تحضير ماسكات منزلية باستخدام مكونات طبيعية توفر ترطيباً عميقاً وتغذية للشعر مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون، العسل، والأفوكادو، مثل :

ماسك زيت جوز الهند والعسل

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

الطريقة:

خلط المكونين جيداً، ووزعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة من 30 – 60 دقيقة قبل غسله بالشامبو والبلسم.

ماسك الأفوكادو والعسل:

المكونات

•  نص حبة أفوكادو
•  ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي

الطريقة

خلط المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم، وزعي الماسك على الشعر النظيف مركزة على الأطراف واتركيه لمدة من 20 – 30 دقيقة واغسليه بالماء الفاتر والبلسم.

الشعر الجاف يتطلب اهتماماً كبيراً وخاصاً باستخدام منتجات وأساليب مناسبة للحفاظ على صحته ولمعانه.

العناية بالشعر تبدأ من الداخل، ويمكن أن تحسني مظهر شعرك وتعيد له حيويته بتناول غذاء صحي ومتوازن، وشرب كمية كافية من الماء، ومن الخارج باستخدام منتجات مناسبة وتقليل العوامل التي تضر بالشعر. باتباع هذه النصائح، ستتمكنين من الاستمتاع بشعر صحي وجميل.

اجعلي العناية بشعرك جزءاً من روتينك اليومي وستلاحظين الفرق في وقت قصير.العناية بالشعر الجاف ليس فقط لتحسين مظهره، بل أيضاً للحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر على المدى الطويل.